Meditazione guidata online o…?
· Ovunque. Perché ciò che conta è la potente vibrazione terapeutica che produci meditando. ·
Per potersi accettare è necessario ascoltarsi e osservarsi come non si è mai fatto: con interesse, curiosità e fiducia. Questa è consapevolezza. Questa è crescita personale. La storia del pugile suonato Ricordo che quando ho iniziato a imparare a meditare, nel 1991, appena chiudevo gli occhi e mi mettevo in posizione di meditazione i miei…