“Se non avete inciso il vostro nome sulla porta della fama prima dei 40, fareste meglio a mettere via il temperino.” Così affermò il medico e professore sconosciuto fino ai 48 anni Oliver Wendell Holmes, se non che la sua fama letteraria, smentendo se stesso, ebbe inizio verso la cinquantina, ma il suo periodo più…
Sei abbastanza curioso di conoscerti? Dici di si? Grande! Come posso aiutarti? Ti ascolto. Ovunque tu sia. Ti ascolto e, attraverso la Meditazione, il respiro, il dialogo, creiamo insieme uno spazio dove ti puoi fermare e lasciar andare i bisonti… Come? La meditazione L’opportunità che ti offre la pratica della Meditazione è poterti dedicare del…
Abhyasa, la pratica diligente e costante, è uno dei concetti fondamentali degli Yogasutra di Patanjali, libri antichissimi e fondamentali per lo yoga che ci indicano il sentiero verso una meditazione consapevole, che punta alla “liberazione” dall’ego. Perché è centrale il concetto di abhyasa? Perché solo con la pratica diligente, quotidiana e costante si ottengono risultati…
